BLOGGER TEMPLATES AND TWITTER BACKGROUNDS

Minggu, 11 Oktober 2009

DEFENSE

man to man defense, strategi basket yang bener-bener enak dinikmati n sesunguhnya inti dari maen basket tu sendiri…zone defense sekalipun klo diperhatiin sesunguhnya sebuah man to man defense. ada beberapa cara biar man to man defense ini bener-bener mematikan dan tim offense bisa binggung setengah mati buat bongkar ni defense..
kemauan keras n fisik yang prima adalah modal utama buat man to man defense ini. jika 2 hal tu udah ada di pemain, gak akan mungkin offence bakal tembus di defense kita..
eliminasi semua passing dan dribble yang akan menuju ring kita biar defense kita lebih mantap lagi, ini mengenai 24 detik, jadi waktu tu bener-bener buat pemain harus konsentrasi..

ini beberapa yang harus ato wajib hukumnya buat tim defense :
1. pemain harus komitmen buat defense n bertanggung jawab dengan pemain lawan.
2. komunikasi antar pemain mutlak harus jalan.
3. kurangi penetrasi dribble n passing ke dalam area ring basket

4. no screen, jangan sampe mau di screen, begitu lepas pemain offense selesai sudah.
5. kemanapun lawan bergerak ikuti trus..
6. yang terpenting ikuti apa kata pelatih.

intinya harus berikan hati n kemampuan buat maen basket. jangan setengah-setengah.

0 komentar: